Bonsecours – Ferme du Plan – salle Mozart au Chartil, rue Armand Réquier (à côté de la bibliothèque)

Qi Gong pour tous

le mardi de 10h15 à 11h15

SEPTEMBRE 2023 - Reprise des cours le 19 septembre 

NB : ce cours est complet. Liste d’attente auprès de Bonsecours Accueil Loisirs

RENSEIGNEMENTS
par mail :  liqi76@free.fr
par téléphone : 06 64 92 02 17 (Bernadette Frumence)
inscription : auprès de Bonsecours Accueil Loisirs

Rythme : Il y a interruption des cours durant les vacances scolaires et des jours fériés jusqu’à la mi juin. 2 semaines supplémentaires d’arrêt ont également lieu dans l’année.

Conseils pratiques : une tenue souple pour pratiquer

et pour les postures assises :

un gros coussin

ou

un petit tabouret